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健康なおじさんを目指す

中年男性の健康がテーマです。

メカブで体臭改善!この量食べれば1週間で加齢臭がなくなる!?

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メカブで体臭の改善ができると聞いて

ワキガがひどい同僚に、1週間~2週間、

 

メカブを毎日食べてもらったら

なんと、本当に体臭がなくなりました!

 

臭い対策を色々試したけど、全然結果が出ない!

という人にオススメです。

 

スーパーに売ってるメカブを毎日必ず食べる。

この習慣だけで、くっさい臭いに決別できます。

 

 

 

体臭改善に、最強の働きを見せるメカブ

メカブの何が体臭に効くかと言うと、

「フコイダン」と呼ばれるメカブに含まれる物質です。

 

このフコダインは、

アンモニアや硫化水素などの臭い成分を包み込んで、

そのまま便として体外に排出する働きがあります。

 

加えて、腸の消化管粘膜を維持する働きも持っていて

簡単に言うと、臭い成分がリンパ管に入って

全身を巡るのも妨いでくれます。

 

これが、メカブが体臭を抑制するメカニズムです。

 

 


メカブを食べる量は!?

1日100グラムです。

 

これが、メカブの効果的な摂取量だそうで

1日の3食のうち、朝昼晩のどこかで100グラム食べるだけです。

 

100グラムというと、スーパーで売られてる

パック売りの物×2パック程度ですね。

 

1週間~2週間、メカブを100g食べ続けると

徐々に血液内の臭い成分が体外に排出されていきます。

 

最終的には、体臭がクサくない

正常レベルまで下がります。

 

実際に、そのような実験報告が出ているそうです。

 

 

自分の体臭って、自分自身では中々分からないので

本当に体臭が弱まってるかどうかは、

周りの人に聞いてみるといいですよ。

 

1週間~2週間経って、体臭が気にならなくなったら

メカブを食べる量、食べる頻度を落としても大丈夫です。

 

でも、低カロリーで食物繊維豊富なので

折角メカブを毎日食べる習慣が付いたのだから

できれば、そのまま継続したいですね。

 

 

 

メカブには脂肪燃焼の効果もある!

ちなみに、メカプには

脂肪燃焼の効果が確認されてるそうです。

 

TVや雑誌で、メカプによる健康的ダイエット法

といった内容が紹介されてるので、

既知の人も居るかも知れません。

 

メカブは、ご存じの通り低カロリー食品です。

エネルギー量は100グラム当たり、

10キロカロリーもありません。

 

そのくせ、フコイダンや食物繊維など

身体に有効な成分は、非常に豊富です。

 

食前に食べることで、お腹を膨らませて

食事量を減らすことだってできます。

 

ダイエット食品としては、

かなり上位の食品です。

 

 

肥満と加齢臭には、

極めて密接な関わりがあることは

メディアで紹介されている通りです。

 

体臭も消してくれる。

肥満も予防してくれる。

 

両方に効果があるメカブは、おじさんにとって

正に無くてはならない食品なのです。

 

 

 

メカブと一緒に食べると、効果が上がる食べ物がある

メカプと一緒に食べると

一層の効果が見込まれる食品があります。

 

それは、納豆です。

 

納豆は、納豆菌により、腸内フローラを改善し、

腸の善玉菌を増やしてくれます。


かつ、豊富な食物繊維で便を軟らかくしてくれます。

正に、健康食品のトップに君臨する食べ物です。

 

メカブと納豆、この2つを一緒に食べることで、

臭い対策、ダイエットだけでなく、

 

便秘の解消、腸の機能改善など、

幾つもの体質改善を、同時にやってくれます。

 

本当に、最強の組み合わせです。

 

 

 

なぜ、体臭がクサいのか

体臭がクサい大本の原因は、血液です。

血液には、幾つもの臭い成分が存在します。

 

アンモニア、脂肪酸、乳酸、ケトン体、重炭素などです。

 

これらの臭い成分の血中濃度が上がることで

血液がクサくなってしまうワケです。

 

体臭がクサイのは、体を流れる血液から

臭い成分を除去してくれる器官が正常に稼働してないからです。

 

血液をキレイにしてくれる体内器官と言えば

肝臓と腸です。

 

ですが、肝臓と腸は、加齢や飲酒などにより

次第に弱っていくのはご存じの通りです。

 

なので、血液がキレイになりきれずに

臭うワケです。

 

自分の体臭が強烈なのは、

腸と肝臓が正常に機能してなくて

血液がクサいから発生するのです。

 

 

 

まとめ

・メカブを1週間~2週間、毎日100g食べる

・納豆と一緒に食べると、体臭改善の他に、

 ダイエット効果も得られる

 

これだけです。

 

これだけで、体臭を改善できるので

是非やってみて下さい。

 

自分の同僚は、これでワキガから

脱出できました。