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健康な中高年を夢見て

健康な中高年になるべく、健康について調べたことを纏めています

暮らし

中性脂肪が原因で起きる心臓と脳の病気

中性脂肪が原因で起きる心臓と脳の病気を整理しました。動脈硬化とその原因の脂質異常症と高血圧の関係。狭心症、心筋梗塞、脳卒中、脳梗塞、脳血栓、脳塞栓といった病気は中性脂肪が原因で起きるそうです。

髭が臭い本当の理由!原因は電気シェーバーと髭の手入れの仕方!

ヒゲを剃り残すと、「寝坊」とか「身嗜みに無頓着な人」という悪い印象を与えてしまうので、毎朝頑張って剃ります。 頑張って剃りますが、なぜか髭がクサい。肌がピリピリして赤くなってる。という体験ありませんか。 自分は、最近、髭の臭いが気になって気…

葛の花イソフラボンサプリ4種類の効果、値段など

最近流行ってると聞く葛の花イソフラボンを使ったダイエットサプリメントについて、個人的に気になった4種類の効果や値段などについて整理してみました。

葛の効能と副作用から分かる、葛のすごさ

1.葛の驚異的な生命力 葛って実はマメ科最大の植物なんですね。 アジアの温帯原産と言われていて、マメ科のつる性多年草になります。 複葉と呼ばれる3枚の葉っぱで出来ている10cmから15cmの葉っぱを付ける葛ですが、藤の様に、房状の花を咲かせます。

葛の花イソフラボンの体脂肪減らす効果がスゴイ!

1.葛の花イソフラボンの体脂肪減らす効果がスゴイ 1.1.葛の花イソフラボンに肥満解消の効果を確認 葛の花エキス、特に葛の花に含まれるイソフラボンに肥満解消に繋がる作用があると、2006年、2007年に発表があったそうです。