健康な中高年を夢見て

健康な中高年になるべく、健康について調べたことを纏めています

2017-04-06から1日間の記事一覧

葛の花イソフラボンのサプリは飲むタイミングで効果が変わる!?

葛の花イソフラボンのサプリの効果は飲むタイミングで変わることをご存知ですか?葛の花は脂肪減少効果によりダイエットに人気ですが、飲むタイミングを間違えると副作用はありませんが、効果が薄れます。