健康な中高年を夢見て

健康な中高年になるべく、健康について調べたことを纏めています

2016-04-05から1日間の記事一覧

肝臓にいい食べ物と肝臓サプリの併用するためには

最近疲れやすんいんです。35歳過ぎてから急に。 寝起きがすっきりしない、飲み会の翌日にお酒が残る、 肌のシミが気になる、そして何と言っても疲れが取れにくい。 この悩み、同じ30代、40代の人も持っているのでしょうか? 体の不調は精神の不調をも引き起…